Hangi Durumlarda Psikologlardan Destek Alınır?
Ölüm ve yas durumlarındaki zorluklarda:
- Kaybın ardından yaşadığınız sorunlar
- Gündelik hayata geri dönme zorlantıları
- Kaybını kabullenememe vb.
Travmatik bir olayın ardından yaşanan sorunlar:
- Doğal afetlerde yaşanan travmalar
- Çocukluk döneminden kaynaklanan travmatik olaylarla başa çıkmada zorlanma
- Kişi için hatırlandığında rahatsızlık veren anılar vb.
Yeme bozuklukları:
- Yemek yerken suçluluk hissetmek
- Kilo döngüsü içerisinde yaşamak
- Toplum içerisinde yemek yemekte zorlanmak
- Verilen kilonun bedensel hastalıklara sebep olması ( Regl olamamak, halsizlik, aşırı uyku vb.) , bir anda gelen aşırı yeme isteği )
Stres ile başa çıkmada zorlanma:
- Günlük stresörler
- İş hayatı zorlukları
- Sosyal ortamlarda yaşanan zorluklar
- Okul ve sınav süreçlerinde zorlanmalar
- Dikkat ve konsantrasyon sorunları vb.
İlişki problemleri:
- Arkadaş, aile, partner ve eş ilişkileri
- İlişki korkusu
- Evlilik öncesi/sonrası yaşanan ilişki problemleri
- İş yerinde yaşanan ilişki problemleri vb.
Bağımlılık problemleri:
- Tütün, alkol ve madde bağımlılıkları vb.
- Bağımlılık sebebiyle yaşanan problemler
- Bağımlılığa götüren sebeplerin çözümü ile bağlılığın engellenmesi vb. Meslek seçimi ve kariyer planlama çalışmaları:
- Meslek seçimi konusunda zorlanılması
- Kendinize uygun mesleği bulamamak
- Mesleğinizin size uygun olup olmadığıyla ilgili kararsızlık yaşanması
- Meslek seçerken dikkat edilmesi gerekenler konusunda destek vb.
Kaygı sorunları:
- Sürekli, aşırı ve kontrol edilemeyen endişe ve korkuların zihinsel olarak sürdürülmesi haliyle baş edememek
- Beklenmeyen ve yoğun panik atakla baş edememe
- Sosyal durumlarda yaşanan aşırı korku ve endişe
- Tekrarlayan düşünceler ve bununla başa çıkma çabası olarak ortaya çıkan zorlayıcı düşünceler
- Uçak korkusu, kedi fobisi vb.
Cinsellikle ilgili yaşanan durumlar:
- İlişki yaşayamamak
- İlişki esnasında ağrı
- İlişki öncesi korkular
- Evlilik öncesi yaşanan ilişki korkuları
- Cinsel eğitim
- Cinsellikle ilgili travmalar
Depresyon
- İsteksizlik
- Hayata,insanlara,okula, işe güncel faaliyetlere isteksizlik
Somatik Rahatsızlıklar
- Geçmeyen bel ve boyun ağrıları
- Tedavi olunmasına rağmen geçmeyen hastalıklar
- Migren
- Stresten kaynaklandığı söylenen çözüm bulunamayan rahatsızlıklar
- Fibromiyalji
Beden Algısı Problemleri
- Bedenin yeterinci zayıf olmadığına inanmak,
- Bedeni/yüzü güzel bulmamak
- Beden ve yüzle ilgili aşırı uğraş